全球最完美的运动——现代五项是集射击、游泳、障碍、击剑、跑步、马术⼀体的综合性运动。多样、综合和复杂性令它成为⼀项要求极高的运动，它将运动员推向身心极限，水陆兼修、动静皆宜、智勇双全，体现着对塑造“完美”人格的追求，以其独特的魅力吸引着全球顶尖运动员参与

全球最顶尖的国际赛事由国际现代五项联盟（UIPM）主办，分为现代五项激光跑“Laser-run”、障碍跑、两项赛、三项赛、四项赛、五项赛，每个单项均设世界锦标赛，是国际现代五项联盟（UIPM）为所有年龄段的⼈们打造的⼀项全民综合运动。⽐赛场地多样在海边，城市或者郊外均可进⾏，下⾄8岁的孩⼦，上⾄80岁的⽼⼈，都可毫⽆压⼒的参加。国际现代五项联盟（UIPM）于2015年针对全球成功举办第⼀届世界锦标赛，⾃此每年将障碍跑、激光跑和两项/三项赛、四项赛、五项事纳入世界锦标赛范畴，分别在每年举办一届世界锦标赛（赛事级别为：国际A类赛事）并享世界冠军称号荣誉

1、激光跑世界锦标赛（跑射联项）Laser run：⽐赛中激光枪射击与跑步交替进行，选手在经过⼀定距离的跑步后需进入靶位区，完成射程为10米的5次击中后进行规定距离的赛跑，然后回到靶位区再次射击。⼀场比赛中共进⾏四轮射击，第四轮射击完成后，直接跑向终点线。激光跑采用让步式起跑。运动员在游泳、击剑和马术项目的综合排名决定起跑顺序，起跑延迟的时间根据选手与排名第⼀位运动员的分数差来计算，最先到达终点线的选⼿获得整场⽐赛的冠军

2、障碍赛世界锦标赛（障碍跑）：是在一段距离赛道中设置一系列专业障碍设施，运动员从起点到终点过程中攻克通过全部障碍的比赛方式，现代五项障碍赛采用的赛道长度在60米至70米之间，由8至10道不同障碍物组成，运动员要通过跑、走、攀爬、滑行等方式，用时较短者获得胜利。巴黎奥运会后现代五项将告别马术单项时代，障碍赛将成为现代五项新的第五单项

3、两项赛世界锦标赛（游泳+跑步）Duathlon：跑游两项赛是国际现代五项联盟创设的现代五项发展项⽬，旨在提供于真实⽐赛条件下训练现代五项的跑步和游泳。两项赛通过跑步-游泳-跑步连续进⾏的顺序开展，赛跑的距离跨度可以从200⽶到1600⽶，游泳距离的范围为50⽶到200⽶。两项赛可以在各种场景中举办，游泳赛场可以选在海域、内海、湖泊或河流，跑步赛道也可在沙地、沥⻘路、混凝⼟路⾯等地⾯上设置

4、三项赛世界锦标赛（游泳+跑步+射击）Triple athlon：是国际现代五项联盟创设的现代五项发展项⽬，是包含射击、游泳和跑步三个项⽬的⽐赛，⽐赛场地不受限制，游泳赛场可选在海域、内海、湖泊或河流，跑步赛道也可在沙滩、沥⻘路、混凝⼟路⾯等地⾯上设置等各种区域

5、四项赛世界锦标赛（击剑、游泳、射击、跑步）：通常年龄达到青年级别的运动员可参加四项赛事，距离完整的现代五项赛仅一步之遥